老周 · 63岁
退休前是中学体育老师，2019年第一批成员。七年里把自己的膝盖走坏过一次，所以现在最坚持的两件事是热身和慢队配速。带队时会说一句话："到不了就折返，山跑不了。"
带队 300+ 场About
关于武汉狼盟
七个冬天，从东湖边十几个人，走到现在每周三场活动。这篇讲清楚武汉狼盟是怎么来的、为什么叫这个名字、以及我们守的那几条底线。
内容更新至 2026年11月8日
武汉狼盟是一个什么样的社群？武汉狼盟是2019年在东湖成立的武汉本土中老年户外社群，成员以50到70岁退休居民为主。七年间从一支十几人的徒步小队，发展为每周固定组织三场活动的非营利兴趣社群，活动范围覆盖东湖绿道、磨山步道、木兰山草甸及三镇郊野公园。社群不设会员费、不设门槛、不做商业化运营，组织者本身也是成员。
Origin
为什么叫"狼盟"
第一场活动是2019年11月的一个早上，七个人在东湖磨山脚下碰面。那时候就是个熟人攒的局，谁也没想过要做成一个社群。
走了几次之后，人慢慢多起来，需要个名字印在旗子上。当时有成员说，狼是群居动物，走远了也不会丢下同伴——尤其不会丢下走得慢的那一个。
这话听着有点硬，但确实是这个社群七年没变过的东西：走得慢的人，旁边永远有人陪着。后来"狼"字就一直留在了名字里，也没打算换。
Timeline
七年，走过这几步
2019七个人在东湖走了第一场
2021固定成每周二、周六两场
2023开办第一期手机摄影课
2026在册成员超过2300人
2019
一支七个人的徒步小队
起点是磨山脚下的一场临时约走。走了半年，固定下来的核心成员有二十来人，开始有人带朋友来，也开始需要定规矩：集合时间不等人，走慢的有人陪。
2021
线路开始分级
参加的人年龄跨度越来越大，同一条线路有人嫌短、有人走不动。这一年把线路分成一星到三星，配速分慢队和标准队，收队领队制度也是这时候定下来的。
2023
从走路延伸到别的事
有人提议：既然大家每周都见面，能不能顺手教点用得上的东西。第一期手机摄影课来了三十多人，讲怎么把风景拍正、怎么把孙子拍清楚。此后每月固定一场。
2025
雨季的室内活动室
武汉夏天雨多、高温长，一个多月没法出门。后来在武昌、汉口各找了一处社区活动室，雨天改到室内喝茶看照片，慢慢成了固定的第三类活动。
2026
把规则写下来
人多了以后，最能说清楚的事情反而最容易被误解——比如费用怎么算、哪些情况建议别来。这一年把这些都写成了公开的页面，也就是您现在看的这个站。
People
领队是些什么人
武汉狼盟没有专职员工。领队都是从成员里走出来的，没有工资，只免除本人当场的分摊费用。
陈姐 · 59岁
做社区工作出身，最擅长让一个拘谨的人十分钟内开口说话。新成员专场由她主带，破冰环节她设计了十年，至今没让一个人僵在那儿没话说。
负责新人接待小郑 · 34岁
摄影师，也是唯一比大部分成员年轻的领队。教课时最大的心得是"别一次讲三件事"，一节课只讲一个动作，讲完立刻上手拍。她拍的活动合影在群里保留得最久。
每月一场摄影课Rules
社群的几条底线
人一多，就有人想在这里做点别的生意。这几条是一开始就定下、从没松动过的。
永远不做的事
- 不在群里推销保健品、保险、理财和医疗器械
- 不组织购物环节，不拿商家返点
- 不收取会员费、押金、"入会仪式费"
- 不拉人到其他群，不做引流
- 不在活动照片里暴露成员的家庭住址、手机号
一直在做的事
- 每场活动公开预算，结束后公开账目
- 队尾永远有收队领队，不催不走
- 合影前问一句"有没有不想出镜的"
- 有人想退出，不提任何条件
- 新线路先由提议人陪领队实走一遍
